Akva-aerobika - možuma un veselības avots!
Ūdens ir varena dabas stihija, kurā radusies dzīve.
Ūdens palīdz noņemt pa dienu uzkrāto fizisko nogurumu un emocionālo saspringumu, ūdens uzmundrina vai tieši pretēji - palīdz atbrīvoties.
Ūdens ir universāls.
Izmantosim tā spēku sev par labu!
Inventārs
Uzziniet vairāk par Ūdens aerobikas inventāru – ūdens hanteles, bumbas, elastīgās gumijas u.c.
Lasīt vairāk »
Par akva aerobiku
Bezatbalsta ūdens aerobika tas ir vingrošana ūdenī, kad neviena no ķermeņa daļām nepieskaras grīdai. 1. Nostiprinām sirds-asinsvadu sistēmu.Vingrojot ūdenī bez atbalsta, ...
Lasīt vairāk »
Par treneri
Tatjana Dzalbe – ūdens aerobikas un peldēšanas trenere. Darbs profesijā no 1999 gada; – pedagoģijas bakalaura un maģistra akadēmiskais grāds sporta zinātnē; – peldēšanas ...
Lasīt vairāk »